인생에서 성공하는법 : 성공 습관 5가지

성공은 많은 사람들이 꿈꾸는 목표가 아닐까 싶습니다. 저마다의 성공에 대한 관점과 기준이 제각각이지만, 어쨌든 인생에서 성공하기 위해 모두가 고군분투중인건 분명 사실일겁니다.

 

인생에서 성공하는법

우리 모두는 일생에서 놀라운 일을 성취할 수 있는 잠재력과 능력이 있습니다. 종종 우리가 인생에서 성공하고 그 잠재력에 따라 행동하는 데 필요한 것은 시작하는 방법, 일관성을 유지하는 방법, 평생 동안 성공을 추구하는 방법을 아는 것뿐입니다.

 

 

 

 

 

 

 

특정 필수 습관을 채택함으로써 개인 생활이든 직업 생활이든 인생에서 성공하는 방법을 배우고 목표를 달성하는 데 멈출 수 없는 사람이 될 것입니다.

인생에서 성공하는 방법을 찾고 있다면 먼저 인생의 성공과 개인적으로 그것이 어떤 모습인지 정의하는 데 시간이 필요합니다. 이것은 부모, 동료, 가족 또는 친구가 정의하는 성공과 다를 수 있습니다. 당신의 마음이 있는 곳은 또한 당신의 동기와 만족이 오는 곳일 것입니다.

하루가 끝나면 우리는 행복하고 성취감을 느끼기를 원하기 때문에 성공을 쫓습니다.

인생에서 성공하기 위해 필요한 부분을 파악하기 위해 무엇이 당신을 행복하게 만들고 성취감을 느낄 수 있는지 알아보십시오.

그런 다음 이러한 습관을 채택하여 더 쉽고 빠르게 달성할 수 있도록 하십시오. 당신이 어떻게 성공을 이루기 위해 노력하든, 이 모든 습관이 모든 목표에 적용됨을 약속합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

성공 습관 5가지

1. 일관되고 긍정적인 마인드 만들기

모든 행동은 생각에서 시작됩니다. 당신의 생각이 긍정적일 때, 당신의 의지는 자연스럽게 당신을 발전과 성공으로 이끄는 목표에 대한 행동을 취하려는 동기를 더 많이 느끼게 될 것입니다. 긍정적인 생각의 힘은 당신의 삶을 변화시킬 수 있습니다.

긍정적인 태도는 스트레스 수준을 낮추고, 낙담으로부터 보호하는 데 도움이 되며, 어려울 때 더 나은 대처 기술을 제공합니다. 낙관적인 전망을 강화하는 데 도움이 되도록 더 자주 미소를 짓고, 삶에 유머를 더하고, 긍정적인 자기 대화를 연습하고, 나쁜 상황의 좋은 측면을 나열해 보십시오.

 

가정과 직장에서 긍정적인 사람, 이미지, 음악, 책, 팟캐스트 및 환경으로 자신을 둘러싸십시오. 종종 당신이 할 수 있거나 가질 수 있거나 될 수 있는 것에 대한 유일한 실제 제한은 스스로 부과하는 것입니다.

모든 정신적 한계를 버리고 어떤 위대한 목표를 성취하기 위해 온 마음을 쏟음으로써 삶을 변화시키겠다는 명확하고 명백한 결정을 내리면, 진정한 성공은 훨씬 더 쉽고 성취될 가능성이 높아집니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. SMART 목표 만들기

성공적인 삶을 사는 것은 개인적인 목표를 갖는 것을 포함합니다. 그러나 종종 우리는 목표를 설정하고 약간의 초기 진전을 이루지만 달성하지 못합니다. 그것은 우리가 목표를 설정하는 방식 때문일 수 있습니다.

가장 훌륭하고 달성 가능한 목표는 SMART 목표 입니다. SMART 목표는 현실적이고 잘 생각하고 일정을 포함하기 때문에 달성할 수 있습니다. 다음을 만들어 SMART 목표를 만드십시오.

구체적 : 달성하고자 하는 바를 정확히 정의하는 명확하고 간결한 진술을 작성하십시오.

측정 가능 : "더 많은 리드 확보" 대신 "250개의 비즈니스 리드 생성"과 같이 목표에 숫자를 지정하거나 목표를 측정하는 다른 방법을 지정합니다.

성취 가능 : 목표가 도전적이지만 달성 가능한지 확인하여 성공하고 격려를 받을 수 있도록 하십시오.

관련성 : 인생에서 행복하고 성취감을 느끼게 하는 목표와 목표를 맞추십시오.

시간 제한 : 목표를 달성할 시기를 결정하고 그 과정에서 달성할 작은 이정표를 설정합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 신체 건강을 우선시하십시오

우리가 매일 수행해야 하고 할 일 목록에서 항목을 확인해야 하는 끝없는 작업에 얽매이기 쉽습니다.

하지만 성공을 원한다면 육체적 건강을 우선시하는 것이 중요합니다. 신체적으로 건강하고 건강하면 자신에 대해 기분이 좋아지고 긍정적으로 생각할 수 있습니다. 또한 말 그대로 육체적으로 활력이 넘치고 더 많은 일을 성취할 수 있다고 느끼게 합니다.

가장 성공적인 사람들 중 일부는 건강 의식이 성공적인 삶의 열쇠 중 하나로 꼽힙니다. 매우 성공적인 사람들은 신체적 건강과 정신적 건강 모두를 우선시합니다.

건강에 좋은 음식을 섭취하고 건강에 해로운 음식과 음료를 최소화하십시오. 매일 신체 활동을 포함하는 운동 루틴을 개발하십시오. 충분한 휴식을 취하여 몸과 마음을 젊어지게 하십시오. 그러면 일할 때 생산성을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

4. 휴식을 취하다

쉬지 않고 계속 목표를 쫓다 보면 번아웃 이 빨리 올 수 있습니다. 주기적으로 휴식을 취하는 것은 목표 달성에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 인생에서 성공을 찾으려면 목표에서 벗어나 재설정하고 재충전하는 데 시간을 보내는 것이 실제로 유익합니다. 당신의 목표는 정신 건강을 위해 하루 또는 일주일이 지난 후에도 여전히 있을 것입니다.

휴식을 취하기 전에 로프 끝에 다다를 때까지 기다리지 않도록 주의하십시오. 재충전의 필수적인 부분은 삶의 균형을 유지하기 위해 하루와 일주일에 걸쳐 취하는 작은 휴식입니다.

특정 작업이나 상황이 좌절감을 일으키면 몇 분 동안 그 자리에서 물러나십시오. 완전히 다른 것을 하거나 생각함으로써 그 생각에서 벗어나십시오. 새로운 눈과 관점으로 다시 돌아와서 더 빠르고 효과적으로 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 항상 배우십시오

개인 생활이든 직장 생활이든 매일 새로운 것을 하나씩 배우십시오. 우리는 배우면서 성장하므로 성공하려면 매일 가능한 한 많이 학습하는 것을 우선시하십시오.

 

평생 학습자가 되는 데 시간을 할애하면 인생에서 반드시 성공할 것입니다. 평생 학습자는 학습을 계속하고 개인 개발을 개선하기 위해 주도권을 잡습니다. 항상 배우면 삶의 질이 향상되고 성취감과 만족으로 이어질 수 있는 더 많은 기회에 노출됩니다.

 

목표설정을 위한 SMART 법칙

목표설정을 위한 SMART 법칙