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건강 콘텐츠

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K3 SPARK MINERAL 알아야 할 것들 체중 감량이 어렵고 힘들다는 사실을 직시합시다. 올바른 운동과 식사는 가장 쉬운 일이 아니며 유행하는 다이어트와 체중 감량 보조제가 너무 많아서 실제로 어떤 것이 체중 감량에 도움이 될지 알기 어려울 수 있습니다. 체중 감량을 서두르다 보면 체중 감량 속도를 높이는 데 도움이 된다고 주장하는 제품에 빠지기 쉽습니다. 많은 다이어트가 따르기 어려울 뿐만 아니라 건강에 해롭거나 어떤 경우에는 심지어 해로울 수 있다는 사실과 이것을 함께 사용하십시오. 재앙에 대한 처방은 이미 스트레스가 많은 이 조합에 체중 감량 보조제를 추가함으로써 더 복잡해진 것 같습니다. K3 스파크 미네랄 은 시장에서 가장 최근에 나온 체중 감량 보조제이지만 기적처럼 보이는 효과로 인해 큰 인기를 얻고 있습니다. 사람들은 k3 스파크 ..
락토페린300 : 추천 인기 제품 5가지(2022년 8월자) 락토페린은 인간과 소의 우유에서 자연적으로 발견되는 단백질입니다. 타액, 눈물, 점액 및 담즙과 같은 신체의 다른 여러 체액에서도 발견됩니다. 락토페린은 아기가 태어난 후 생성되는 첫 번째 유형의 모유인 초유 에서 가장 많이 발견됩니다. 신체에서 락토페린의 주요 기능은 철과의 결합 및 수송을 포함합니다. 또한 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다. 어떤 사람들은 항산화 및 항염증 효과 를 위해 락토페린 보충제를 섭취합니다 . 락토페린 분말은 일반적으로 유전자 변형 쌀에서 추출하지만 우유에서도 추출할 수 있습니다. 락토페린은 무엇을 위해 사용됩니까? 락토페린과 락토페린 보충제가 널리 연구되었습니다. 다음은 알려진 건강상의 이점 이면에 있는 과학을 살펴보겠습니다. 감염 락토페린은 박테리아, 바이러스 및 진균 감염..
구강건조증 및 당뇨병 구강건조증은 구강 내 타액 부족을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 타액은 박테리아 수치를 조절하고 치아 와 잇몸 주변의 산의 균형을 유지하고 제거하는 데 도움이 됩니다 . 구강건조증의 증상 구강건조증의 명백한 증상은 입안에 수분이 부족하다는 것입니다. 구강 건조의 다른 증상은 다음과 같습니다. 입가의 자극 잇몸 염증(치은염) 구강 아구창(혀와 뺨의 효모 또는 진균 감염, 때때로 항생제 투여 후) 구강 아구창의 증상으로는 입안의 흰색 반점, 혀의 발적 및 입술 모서리의 피부 균열이 있습니다. 구강건조증의 원인 당뇨병이 있는 사람은 혈액과 타액의 높은 포도당 수치 때문에 구강 건조와 아구창과 같은 효모 감염 에 더 취약합니다. 다른 원인으로는 탈수, 흡연 및 일부 약물이 있습니다. 구강 건조증의 치료 및 ..
성인과 어린이를 위한 치아 교정 치료의 중요성 치열 교정은 입을 다물었을 때 부정교합으로 인해 잘못된 교합을 초래하는 부정확한 치아 위치를 가진 환자를 치료하는 치과의 한 분야입니다. 교정은 또한 안면 성장의 다양한 측면(치아 안면 정형 외과)과 턱의 모양 및 발달을 치료하고 조절하는 것을 포함합니다. 교정 전문의를 치열 교정의라고 합니다. 모두가 알다시피 미소의 중요성을 높이 평가합니다. 미소는 나를 좋게 만들고, 자존감을 높이며, 사회적 및 직업적 성공에 가치가 있습니다. 아름다운 미소를 만드는 것은 교정의 장점 중 하나입니다. 오늘날 치아 교정 치료는 편리하고 저렴하여 어린 시절부터 은퇴까지 개인이 중요한 이점을 누릴 수 있습니다. 교정은 큰 미소와 자신감 향상뿐만 아니라 치아 건강에도 중요합니다. 치아교정은 입술과 얼굴의 조화를 개선함으로써 ..
골반 허리 통증 : 알아야 할 것들 허리 통증 은 대부분의 성인에게 매우 흔한 문제이며 때로는 엉덩이 통증도 있습니다. 허리 통증 치료, 마사지 또는 운동 후에도 사라지지 않거나 며칠 동안 계속 재발하는 허리통증이 있는 경우 악화되기 전에 원인을 찾아야 합니다. 만성 허리통증의 몇 가지 근본적인 원인이 있으며 여러 경우에는 골반저와 관련된 문제가 간과됩니다. 이러한 문제를 치료하지 않으면 허리 통증이 사라지지 않습니다. 골반저란 무엇입니까? 골반저(pelvic floor)는 골반의 기저부(바닥)에서 찾을 수 있는 근육군을 말합니다. 근육, 인대 및 힘줄로 구성되어 골반 바닥에 연결되고 치골 전면을 따라, 엉덩이 뼈 측면 전체와 꼬리뼈를 찾을 수 있는 등 기저부 쪽으로 뻗어 있습니다. 골반과 꼬리뼈에 연결된 다른 근육은 엉덩이, 둔부, 복부..
수면부족증상 : 건강에 미치는 영향 및 예방하는 방법 매일 쏟아지는 졸음과 사투를 벌이고 있다면 당신은 충분한 수면을 취하지 못해서 그 영향으로 인해 졸음과 매일 싸우는것입니다. 직장인이라면 직장생활에도 끼치는 영향이 있을 수 있습니다. 수면 부족의 원인과 그것이 특정 신체 기능 및 시스템에 정확히 어떤 영향을 미치는지 알아보려면 계속 읽으십시오. 수면 부족의 원인 간단히 말해서 수면 부족은 지속적인 수면 부족이나 수면의 질 저하로 인해 발생합니다. 규칙적으로 7시간 미만의 수면을 취하면 결국 몸 전체에 영향을 미치는 건강 결과를 초래할 수 있습니다. 이것은 또한 근본적인 수면 장애 로 인해 발생할 수 있습니다. 몸 이 최고의 기능을 하기 위해서는 공기와 음식이 필요한 것처럼 수면 이 필요합니다. 잠자는 동안 신체는 스스로 치유하고 화학적 균형을 회복합니다..
난소낭종파열 : 알아야 할 사항 요 몇일 언론에 보도된 이슈중에서 눈에 띄는 키워드가 있습니다. 바로 난소낭종파열 인데 대부분의 경우 생소한 용어이자 증상일겁니다. 그래서 뭔가 싶어 자료를 좀 찾아봤습니다. 아래에 요약 해드리니 참고하셔도 좋습니다. 난소낭종파열 이란? 파열된 난소 낭종은 터져서 열리는 낭종입니다. 낭종은 난소에서 자라는 주머니입니다. 이 주머니는 일반적으로 체액을 포함하지만 때때로 그 안에 혈액이나 조직이 있을 수 있습니다. 파열된 큰 낭종은 즉각적인 치료가 필요한 문제로 이어질 수 있습니다. 난소낭종파열 : 위험을 유발하거나 증가시키는 요인 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는 경우 파열된 난소 낭종의 위험이 더 높을 수 있습니다. PCOS는 난소에서 많은 낭종이 자라게 합니다. 다음 중 하나라도 파열된 낭종을 유발..
아토피 피부염(습진) : 증상 원인 치료 및 예방하는 방법 아토피 피부염(습진)은 피부가 붉어지고 가려워지는 상태입니다. 어린이에게 흔하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 아토피 피부염은 오래 지속되며(만성) 주기적으로 악화되는 경향이 있습니다. 천식이나 꽃가루 알레르기가 동반될 수 있습니다. 아토피 피부염에 대한 치료법은 발견되지 않았습니다. 그러나 치료와 자가 치료를 통해 가려움증을 완화하고 새로운 발병을 예방할 수 있습니다. 예를 들어, 거친 비누를 피하고, 피부에 정기적으로 수분을 공급하고, 약용 크림이나 연고를 바르는 것이 도움이 됩니다. 아토피 피부염(습진) 증상 증상은 사람마다 크게 다르며 다음을 포함합니다. 건조한 피부 특히 밤에 심할 수 있는 가려움증 특히 손, 발, 발목, 손목, 목, 가슴 위쪽, 눈꺼풀, 팔꿈치와 무릎의 굴곡 안쪽, 유..
조울증 : 증상 원인 치료 및 예방(양극성 장애) 양극성 장애는 이전에 '조울증'으로 불렸습니다. 기분의 지속적인 변화로 표현되는 심각한 정동 장애입니다. 장기간에 걸쳐 불면증, 환각, 정신병과 함께 양극성 장애 는 치료하지 않으면 불안한 상태가 됩니다. 조증 우울증은 주요 우울증에서 조증 또는 격렬한 황홀경으로 바뀌는 복잡한 유전 질환입니다. Mayoclinic 에 따르면 이러한 변화는 뇌의 화학 물질 불균형에 의해 유발됩니다. 기분의 변화는 경미한 수준에서 극도의 수준까지 다양할 수 있으며 이는 단기간 또는 장기간 내에 발생합니다. 기분 변화 가 자주 발생하는 것을 급속 순환이라고 합니다. 조울증 환자는 생각하는 데 어려움이 있고 다른 사람들과 상호 작용하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 조울증 증상 조울증과 관련된 가장 흔한 증상은 다음과 같습니..
대상포진 : 증상 치료 및 예방(ft.잠재적인 합병증) 최근에 피부과 병원에 눈꺼풀 위에 생긴 쥐젖을 제거하기 위해 들렀다가 대기실에서 대기중에 의외로 대상포진에 걸려서 치료를 위해 병원에 오신 어르신들이 꽤 많더군요. 진료를 대기하는 동안 대상포진 때문에 병원에 방문하신 어르신 환자만 해도 3명 정도를 본 것 같습니다. 대상포진은 신경 세포의 바이러스가 나중에 다시 활성화되어 피부 발진을 일으킬 때 발생합니다. 대상포진을 일으키는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스는 수두를 일으키는 바이러스와 같습니다. 헤르페스 바이러스 과에 속합니다. 수두에 걸리면 수두 대상포진 바이러스가 신체의 신경 조직에 남아서 사라지지 않습니다. 비활성화되어 있지만 나중에 다시 활성화할 수 있습니다. 이것은 대상 포진을 유발합니다. 의사들은 수두 - 대상포진 바이러스가 어떻게 또는 ..