로즈마리 효과 효능 : 에센셜 오일 추천 사용법

로즈마리 에센셜 오일은 신선한 깨끗한 허브 톤의 강한 향기입니다. 정신을 고양시키는 일이 있어, 기분이 떨어지는 경향이 있는 사람에게 추천입니다. 또, 집중력 업이나 일의 간격 등의 리프레쉬도 됩니다.

 

로즈마리 허브

 

로즈마리의 특징

로즈마리의 학명에는 "바다의 물방울"이라는 의미가 있어, 비너스 전설에도 나타나는 식물. 지중해 연안 지방에 자생하고 목질화하는 상록 관목으로 구미에서는 자주 울타리로도 되어 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

얇은 바늘 같은 잎을 가지고 아름다운 푸른 꽃을 피웁니다. 에센셜 오일은 일년 내내 뻗은 끝 부분을 사용하여 추출됩니다. 로즈마리에는 케모타입이 있으며, 주로 로즈마리 시네올, 로즈마리 캠퍼, 로즈마리 베르베논의 3종이 나돌고 있습니다.

※ 케모타입 = 같은 학명의 식물에서 채유한 정유에서도 식물이 자라는 토양, 표고, 기후, 풍토 등에 따라 정유에 포함되는 성분의 구성비가 크게 다른 것.

 

블렌드 궁합이 좋은 에센셜 오일

거의 모든 정유와 조화를 이룹니다. 특히 라벤더, 레몬그래스, 오렌지, 페퍼민트, 소나무 등과 혼합하면 좋을 것입니다.

 

로즈마리 오일 효과 효능

1 : 마음

집중력 업, 자극 활성, 리프레쉬 등

스트레스로부터 오는 피로를 느꼈을 때나, 무기력감이나 자신감을 없앤 때등에 향기 냄새 맡으면 리프레쉬가 됩니다. 또, 기억력, 집중력, 주의력의 향상을 도와주기 때문에, 공부나 일로 집중하고 싶을 때나, 졸음을 깨끗이 시키고 싶을 때 등에도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

2 : 몸

자극 활성, 진통, 혈행 촉진, 세포 촉진 등

로즈마리에는 스킨 케어와 탈모, 대사 촉진 등 다양한 미용 효과도 기대할 수 있다고되어 있습니다. 또 림프나 혈액순환의 흐름을 잘해, 근육의 코리·냉기의 해소에도 연결되기 때문에, 두피로부터 신체까지, 마사지 오일(식물유)에 희석해 사용하면 좋을 것입니다.

3 : 생활에서

항균, 항 감염, 벌레 제거 등

아로마 디퓨저 등으로 공간에 향기를 넓혀 감염 대책이나 일 · 공부 전의 기분 전환에. 아로마 스프레이로 손수건이나 의류, 린넨류 등에 스프레이하여 벌레제거나 리프레쉬에도 추천입니다.

로즈마리 시네올： 옥사이드류의 1.8 시네올이라고 하는 성분을 많이 포함해, 피로감이 있는 때나 긴장 완화, 호흡기계의 부진에도 추천입니다. (일반적인 로즈마리의 향기)

로즈마리 캠퍼 : 케톤류의 캄파라는 성분을 많이 포함하고 자극 활성에 의해 집중력 업과 리프레시에 추천합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

로즈마리 오일 추천 사용법

1 : 방에서의 리프레쉬에, 벌레제거에, 손수건이나 의류에

의류나 유모차에 스프레이 하는 것으로 벌레제거에. 공간에 향기를 확산시켜 리프레시나 졸음 깨끗이. 피로와 스트레스를 느꼈을 때 마스크와 소지 손수건 등에 스프레이하여 기분 전환도됩니다.

2 : 스트레스를 완화시켜 지친 마음을 건강하게

3 : 천연 아로마로 부드럽게 벌레 제거

에센셜 오일을 사용할 때의 주의점

아로마테라피는 의료가 아닙니다. 또한 에센셜 오일은 의약품이 아닙니다. 천연 향은 심신 건강에 좋은 영향을 미치지만, 심신의 부진한 개선을 보장하지는 않습니다.

 

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